A psicoterapia é um convite para você reescrever a sua história. Um espaço para acolher o que foi, e construir o que está por vir.
Segurança
Um espaço de confiança.
Independentemente da modalidade,
o sigilo e a ética profissional são a
base do meu trabalho. Aqui, você
pode ser quem você é.
Flexibilidade
Ajuste o cuidado à sua agenda.
Começar a terapia não precisa
ser complicado. Vamos encontrar
um horário que funcione para você,
tornando o autocuidado uma
prioridade na sua rotina.
Versatilidade
Atendimento Online e Presencial.
Ofereço sessões online para a sua
comodidade e consultas presenciais
em Maringá e Apucarana. Escolha a
opção que melhor se adapta a você.
Como eu
posso te
ajudar?
Conteúdo temporário. Você deve inserir o seu texto aqui! Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Optio, neque qui velit. Magni dolorum quidem ipsam eligendi, totam, facilis laudantium cum accusamus ullam voluptatibus commodi numquam, error, est. Ea, consequatur.
Conteúdo temporário. Você deve inserir o seu texto aqui! Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Optio, neque qui velit. Magni dolorum quidem ipsam eligendi, totam, facilis laudantium cum accusamus ullam voluptatibus commodi numquam, error, est. Ea, consequatur.
Conteúdo temporário. Você deve inserir o seu texto aqui! Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Optio, neque qui velit. Magni dolorum quidem ipsam eligendi, totam, facilis laudantium cum accusamus ullam voluptatibus commodi numquam, error, est. Ea, consequatur.
Conteúdo temporário. Você deve inserir o seu texto aqui! Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Optio, neque qui velit. Magni dolorum quidem ipsam eligendi, totam, facilis laudantium cum accusamus ullam voluptatibus commodi numquam, error, est. Ea, consequatur.
Conteúdo temporário. Você deve inserir o seu texto aqui! Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Optio, neque qui velit. Magni dolorum quidem ipsam eligendi, totam, facilis laudantium cum accusamus ullam voluptatibus commodi numquam, error, est. Ea, consequatur.
Conteúdo temporário. Você deve inserir o seu texto aqui! Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Optio, neque qui velit. Magni dolorum quidem ipsam eligendi, totam, facilis laudantium cum accusamus ullam voluptatibus commodi numquam, error, est. Ea, consequatur.
Conteúdo temporário. Você deve inserir o seu texto aqui! Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Optio, neque qui velit. Magni dolorum quidem ipsam eligendi, totam, facilis laudantium cum accusamus ullam voluptatibus commodi numquam, error, est. Ea, consequatur.
Conteúdo temporário. Você deve inserir o seu texto aqui! Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Optio, neque qui velit. Magni dolorum quidem ipsam eligendi, totam, facilis laudantium cum accusamus ullam voluptatibus commodi numquam, error, est. Ea, consequatur.
Conteúdo temporário. Você deve inserir o seu texto aqui! Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Optio, neque qui velit. Magni dolorum quidem ipsam eligendi, totam, facilis laudantium cum accusamus ullam voluptatibus commodi numquam, error, est. Ea, consequatur.
Conteúdo temporário. Você deve inserir o seu texto aqui! Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Optio, neque qui velit. Magni dolorum quidem ipsam eligendi, totam, facilis laudantium cum accusamus ullam voluptatibus commodi numquam, error, est. Ea, consequatur.
Conteúdo temporário. Você deve inserir o seu texto aqui! Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Optio, neque qui velit. Magni dolorum quidem ipsam eligendi, totam, facilis laudantium cum accusamus ullam voluptatibus commodi numquam, error, est. Ea, consequatur.
Conteúdo temporário. Você deve inserir o seu texto aqui! Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Optio, neque qui velit. Magni dolorum quidem ipsam eligendi, totam, facilis laudantium cum accusamus ullam voluptatibus commodi numquam, error, est. Ea, consequatur.
Modalidades de atendimento
Terapia Online
O atendimento online é tão eficaz quanto o presencial. Além da comodidade, oferece sigilo, praticidade e o mesmo cuidado terapêutico.
Presencial
Meu consultório fica localizado em Maringá (PR). Estamos situados na Avenida João Paulino Vieira Filho, 672 – Ed. New Center Empresarial- Zona 7
Sobre mim
Júlia Costa
CRP 05/10376
Olá! Sou Júlia Costa, e minha missão é criar um espaço seguro e acolhedor para que você possa se conectar consigo mesmo(a) e trilhar seu próprio caminho. Acredito que o processo terapêutico é uma jornada de autoconhecimento e transformação, onde juntos podemos explorar suas emoções, pensamentos e vivências, construindo ferramentas para uma vida mais leve e significativa. Se você busca um espaço de escuta sem julgamentos para entender melhor suas questões e encontrar novos sentidos, ficarei feliz em te acompanhar.
Tenho ampla experiência em atendimentos clínicos e também atuei por anos no serviço público, o que ampliou minha sensibilidade e escuta para diferentes histórias e realidades.
Atuo com a abordagem da Terapia Comportamental e Contextuais Comportamentais , que permite intervenções práticas e direcionadas à sua realidade e compreensão de mundo. Uma terapia focada no comportamento e nas condições que o mantém, pensando em mudanças sustentáveis e no aumento do bem‑estar.
Se você sentiu que este espaço pode te ajudar, entre em contato! Será um prazer te conhecer e acompanhar sua trajetória de crescimento e cuidado emocional.
Perguntas frequentes
É só clicar no botão acima e conversar comigo diretamente pelo WhatsApp. Vamos alinhar seus objetivos, horários e forma de atendimento.
Não! Muitas pessoas buscam a psicoterapia para se conhecer melhor, fortalecer suas emoções ou lidar com desafios do cotidiano.
No momento, não atendo por nenhum plano de saúde, somente particular. No entanto, alguns planos de saúde trabalham com reembolso, podendo ser disponibilizado recibo dos atendimentos.
Caso você não tenha encontrado a descrição do seu sintoma e transtorno, fique tranquilo. A complexidade humana é vasta e há uma série de comportamentos que estamos aptos a atender. Sinta-se á vontade para me contactar e me explicar seu caso, para verificar como posso te ajudar.
Para saber maiores informações sobre valores e disponibilidade de horário, solicito que entre em contato. Assim irei te explicar melhor as formas de pagamento e valores, tendo em vista que seguindo o Código de Ética não é permitido utilizar o valor das sessões para publicidade do serviço.
Cada caso tem suas especificidades, cada paciente tem seu ritmo não sendo possível especificar resultados. No entanto, em sua grande maioria os pacientes experenciam um melhor entendimento dos seus comportamentos e emoções, sentem-se compreendidos e mais confiantes para agir diferente. Minha meta é que você, meu paciente, não se torne dependente em terapia, mas que tenha um papel ativo nesse processo, recebendo todo o suporte para os desafios que encontrar no decorrer do caminho.
A terapia não possui um tempo mínimo ou máximo de duração. Mas, é um processo que terá começo, meio e fim. O encaminhamento para alta irá depender da gravidade do caso, suporte que a pessoa tem fora da sessão, habilidades já existentes no paciente, entre outras questões. Porém, meu papel como sua psicoterapeuta é garantir que, ao longo do processo, você aumente autoconhecimento, consiga lidar com situações de crise, colocando em prática os recursos aprendidos em terapia, para que possamos iniciar a preparação para seu desligamento do processo, em comum acordo.
Se tiver alguma pergunta ou se sentir que é o momento de cuidar de si, entre em contato. Minha intenção é criar um espaço seguro e acolhedor para que você possa florescer.
